Ga naar inhoud
  • Home
  • Moederschap
    • no-nonsense moederschap
    • help, mijn kind..
    • persoonlijk
    • eropuit gaan
  • Lifestyle
    • fashion
    • huishoudboekje
    • interieur
    • plantenliefde
  • Voeding & Gezondheid
    • bewegen
    • informatief
    • recepten
    • verzorging
  • Over Mamazetkoers
  • Zakelijk
  • Contact

Mamazetkoers

Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!

Mamazetkoers

Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!

  • Home
  • Moederschap
    • no-nonsense moederschap
    • help, mijn kind..
    • persoonlijk
    • eropuit gaan
  • Lifestyle
    • fashion
    • huishoudboekje
    • interieur
    • plantenliefde
  • Voeding & Gezondheid
    • bewegen
    • informatief
    • recepten
    • verzorging
  • Over Mamazetkoers
  • Zakelijk
  • Contact
Leuke buiten activiteiten met kinderen mamazetkoers
Moederschap eropuit gaan Gastblog

Leuke buiten activiteiten met kinderen – ook tijdens lockdown

Kinderen in auto tips en regels kind in de auto mamazetkoers
Moederschap eropuit gaan

Kinderen in auto: tips en regels kind in de auto

Recept zelf chocoladetruffels maken mamazetkoers
recepten Voeding & Gezondheid

Recept: zelf chocoladetruffels maken

gastblogger mamazetkoers -
Moederschap Gastblog no-nonsense moederschap

Gastblogger Gera lucht haar hart tijdens deze lockdown

De ideale plant voor je (thuis)werkplek mamazetkoers Anthurium verzorgen
plantenliefde interieur Lifestyle

De ideale plant voor je (thuis)werkplek – Anthurium verzorgen

22 activiteiten voor kinderen tijdens de lockdown
Moederschap eropuit gaan

22 activiteiten voor kinderen tijdens de lockdown

10 keer dit weet je nog niet over mi
persoonlijk Lifestyle Moederschap

10 keer dit weet je nog niet van mij!

Mamazetkoers is nu meer dan 8 maanden online. De tijd gaat erg snel! Een tijd terug publiceerde ik een artikel waarin je me beter leerde kennen. Hebben jullie al een beetje een idee wie ik ben? In dit artikel leer je me (nog) beter kennen: 10 keer dit weet je nog niet van mij! Lees …

Lees verder
januari 19, 2021december 8, 2018
opening
Lifestyle Moederschap no-nonsense moederschap

Dit kregen onze kindjes van Sinterklaas.

Vanavond is het Pakjesavond, hier hebben we de Sinterklaasdagen alweer achter de rug. Gaat allemaal ontzettend snel. Vanmiddag hebben we het feest thuis gevierd en afgelopen weekend stond ook helemaal in het teken van Sinterklaas. Ons meisje snapt het allemaal erg goed, wat hebben we daar van genoten zeg! In dit artikel deel ik met …

Lees verder
januari 19, 2021december 5, 2018
misschien hoort uw dochter niet goed buisjes mamazetkoers
persoonlijk help, mijn kind.. Moederschap no-nonsense moederschap

Persoonlijk: ”misschien hoort uw dochter niet goed”

Zoals jullie weten deel ik niet alles op mijn blog, zeker niet over mijn kinderen. Ik heb ook getwijfeld of ik dit artikel met jullie wilde delen. Hij ligt nu voor je, ik heb hem toch online gezet. Waarom? Omdat ik mijn ervaringen met jullie wil delen zodat iemand anders er misschien iets aan heeft. …

Lees verder
januari 19, 2021december 1, 2018
jouwbox alle producten mamazetkoers
Voeding & Gezondheid informatief verzorging

Voor jezelf zorgen met de JouwBox!

Laat ik eerlijk beginnen, ik zou wat beter voor mezelf moeten zorgen. Zo vergeet ik wel eens te ontbijten, al is vergeten niet het juiste woord. Ik kies ervoor om iets anders te doen, zoals de kindjes aankleden of toch nog even snel de vaat af wassen. Op de een of andere manier zorg ik …

Lees verder
januari 19, 2021november 28, 2018
biertjes inpakken
Voeding & Gezondheid informatief recepten verzorging

Adventskalender met speciaalbier | DIY

Het einde van november is in zicht, dat betekent dat de feestdagen steeds dichterbij komen. Om de dagen af te tellen naar kerst zijn er adventskalenders. Voor Jeffrey maakte ik er een van speciaalbier. Dat is even wat anders dan chocolaatjes! In dit artikel vertel ik je hoe ik deze adventskalender van speciaalbier heb gemaakt …

Lees verder
januari 19, 2021november 24, 2018
Cadeautjes mamazetkoers sinterklaas
Moederschap Lifestyle no-nonsense moederschap

Sinterklaas, zo doen wij het & budgettips!

Het is alweer bijna december (help!), ook wel de wintermaand – donkeremaand en de feestmaand genoemd. Voor mij kenmerkt december zich voornamelijk door Sinterklaas, Kerst en Oudjaar. Over 2,5 week is het alweer pakjesavond. In dit artikel vertel ik jullie hoe wij Sinterklaas vieren en deel ik leuke budgettips voor jouw 5 december! Lees je …

Lees verder
januari 19, 2021november 17, 2018
Glutenvrije lasagne-
Voeding & Gezondheid recepten

Recept: Glutenvrije lasagne verde

Lasagne, ik ben er dol op. Helaas eten we het niet vaak meer sinds Luke met de pot mee eet. Zoals je weet kan hij niet tegen gluten, en als er iets veel in lasagne zit dan zijn het wel gluten. Daarom deel ik met jullie nu mijn recept voor glutenvrije lasagne verde. Wil je …

Lees verder
januari 19, 2021november 14, 2018
dagelijkse routine mamazetkoers
persoonlijk Moederschap no-nonsense moederschap

Dagelijkse routine en de balans vinden

Voor wie mij al langer volgt weet dat ik best wat moeite heb gehad om de balans in ons gezinsleven te vinden. Nu enkele maanden later heb ik deze gevonden en wil ik die door middel van dit artikel met jullie delen. Hoe zorg je ervoor dat je in de weekenden niet vervalt in dingen …

Lees verder
januari 19, 2021november 10, 2018
mamazetkoers2
Moederschap no-nonsense moederschap

Een grote verrassing voor Ize

Het is steeds langer donker buiten en de temperatuur wordt elke dag lager. Niet gek dat ons buitenspeelkind Ize toch steeds vaker binnen wil spelen. Een paar maanden geleden deelde ik ons favoriete speelgoed voor binnen. Dat lijstje is ondertussen wel veranderd, je merkt echt dat ze ouder wordt. In dit artikel deel ik wat …

Lees verder
januari 19, 2021november 3, 2018
camelbak schoonmaken hoe mamazetkoers
Voeding & Gezondheid bewegen

Camelbak schoonmaken, hoe?

De fietsers onder ons die langere (tour)tochten maakt is waarschijnlijk in het bezit van een camelbak. Menig hardloper heeft er trouwens ook een. Een camelbak is een compacte rugzak met een waterreservoir. Een makkelijke manier om water mee te nemen. Je zit dan bijvoorbeeld niet met allerlei losse bidons op je fiets en het drinken …

Lees verder
januari 19, 2021oktober 31, 2018

Berichtnavigatie

Oudere berichten
Nieuwere berichten

Mijn Sociale Media

Nieuwsbrief100
Facebook252
Facebook
fb-share-icon
Instagram1k
Pinterest20
Pinterest
fb-share-icon
LinkedIn1k
LinkedIn
Share

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

foto homepage vierkant mamazetkoers voor de moeder die zichzelf durft te zijn

Welkom op mijn blog!

Hey, ik ben Francis (34) en het gezicht achter deze website. Ik woon samen met mijn man Jeffrey en onze twee kindjes Ize (6) en Luke (3) in Drunen.

Mamazetkoers gaat over mijn koers in het moederschap waarin ik zo dicht mogelijk bij mijzelf probeer te blijven. Ik schrijf over mijn dagelijks leven, mijn worstelingen, deel hoogte- en dieptepunten maar laat ook andere mama’s aan het woord. Je vindt hier dus alles over no-nonsense moederschap, lifestyle en voeding en gezondheid.

Mamazetkoers is een platform die handvatten biedt zodat jij ook jezelf durft te zijn! Laat je inspireren om ‘gewoon’ je ding te doen, je laten genieten van het moederschap zónder jezelf te verliezen.

Ik stel me open voor jou, durf jij de uitdaging aan te gaan en jezelf open te stellen voor de mensen om je heen?

Liefs Francis.

Zoek je iets specifieks?

Laatste wandeling/fietstocht

Bewegen is zo fijn..

  • Koude ochtend wandeling
    On januari 9, 2021 09:16 went 2,00 km during 00:47:08 hours climbing 8,40 meters
  • Samen met Ize een stukje per de weg en off-road
    On januari 3, 2021 13:57 went 8,30 km during 00:52:04 hours climbing 15,00 meters
  • Zaterdagochtend wandeling met de kindjes 🥰
    On januari 2, 2021 09:55 went 2,62 km during 00:54:03 hours climbing 19,10 meters

Blogschema

Elk zaterdag om 15u verschijnt er een nieuwe blogpost voor de moeder die zichzelf durft te zijn!

EXTRA: Elke 2e woensdag van de maand om 15u komt er een recept online.

Daarnaast probeer ik elke laatste woensdag van de maand om 15u een extra artikel te plaatsen in categorie moederschap, lifestyle of voeding & gezondheid.

Liefs Francis

Mijn instagram feed

mamazetkoers

mamazetkoers
Heerlijk, zoals die twee elkaar kunnen vinden 💖 Heerlijk, zoals die twee elkaar kunnen vinden 💖.

We hebben vandaag lekker op ons gemakje gedaan. Het was lekker weer, dus ook nog even naar de speeltuin geweest.

Vanavond nog een aantal zaken uitwerken voor de website. Hoe was jouw dag en ga je vanavond nog iets doen?

Liefs Francis #mamazetkoers #durfjezelftezijn #moederdiezichzelfdurfttezijn #bloggen #lifestyle #lifestyleblog #onzedag
In maart bevonden we ons in de eerste lockdown, oo In maart bevonden we ons in de eerste lockdown, ook wel de ‘intelligente lockdown’ genoemd. Na een redelijke vrije en zorgeloze zomer kwamen we in september in een ‘gedeeltelijke lockdown’ terecht. En nu? Nu zitten we sinds een week of drie in de ‘verzwaarde lockdown’.

Ik vind het heerlijk om de kinderen om me heen te hebben, maar werken én voor een peuter en kleuter zorgen is onmogelijk. Benieuwd hoe ik de verzwaarde lockdown als vrouw en als moeder ervaar? Lees dan het hele artikel op mijn blog via de link in mijn bio.

Als laatste wil ik je ook een boodschap meegeven over iets wat ik geleerd heb tijdens de eerste lockdown: blijf positief! Hoe ervaar jij deze verzwaarde lockdown?

Liefs Francis #mamazetkoers #durfjezelftezijn #moederdiezichzelfdurfttezijn #lockdown #mijnervaringmetdelockdown #persoonlijk #nieuwartikel #linkinbio #persoonlijkartikel #persoonlijkegroei #positieveboodschap #mijnervaringen #persoonlijkeervaringen #kinderenthuis #thuiswerkenmetkinderenisingewikkeld #thuiswerken #thuiswerkenmetkinderen #thuiswerkenmetkinderenthuis #lifestyle #blogger #mamablogger #persoonlijkeblog
Ik wens jullie via deze weg alvast de aller beste Ik wens jullie via deze weg alvast de aller beste wensen voor #2021 🎆 🎇. Fijne jaarwisseling 😘.

Liefs Francis #mamazetkoers #durfjezelftezijn #moederdiezichzelfdurfttezijn
Wat was 2020 een pittig jaar, waarin we vooral vee Wat was 2020 een pittig jaar, waarin we vooral veel niet mochten, ons hebben aangepast én nog meer ballen in de lucht moesten houden. Dat hebben we toch maar mooi gedaan! 

De ‘Wrap It Up Box’ is om het einde van 2020 te vieren en jezelf te belonen voor alle dingen die je dag in, dag uit hebt gedaan. Een (kerst)cadeautje voor jezelf dus, voor al je harde werk van het afgelopen jaar!

Ik vind dat ik hem wel verdiend heb. En, beloon jij jezelf nog voor dit jaar en hoe doe je dat? Ben je trouwens benieuwd naar deze box mét korting? Check dan mijn nieuwste artikel via de link in mijn bio.

Liefs Francis

#mamazetkoers #goodiebox #unboxing #kerstkado #verwenjezelf #beloonjezelf #durfjezelftezijn #moederdiezichzelfdurfttezijn #verzorging #persoonlijkeverzorging #box #beautyboxunboxing #beautybox #eyebrowpencil #goodies #verzoring #mom #momlife #lockdown #jaar2020 #liefde #zelfliefde #liefdevoorjezelf #lifestyle #lifestyleblog #bloggen #blogger #mamablogger
Ho-Ho-Ho: Eerste Kerstdag zit er voor ons op en he Ho-Ho-Ho: Eerste Kerstdag zit er voor ons op en het was gezellig! Mijn ouders zijn hier geweest voor een heerlijk brunch. Ik vind het heerlijk om zo samen met de kinderen Kerst te kunnen vieren. Wil je een kleine sfeerimpressie? Check dan mijn even stories.

Ik zit er trouwens nog steeds vol van, al zet ik zo nog wel een lekker kopje warme chocolademelk voor Jeffrey en mijzelf. Hoe was jouw Eerste Kerstdag?

Liefs Francis

#mamazetkoers #eerstekerstdag #brunch #steef #gezellig #metmijnouders #opaenoma #bladerdeegkerstboom #zelfgemaakt #beetjevancrisp #crisp #eten #veeleten #lekkereten #food #foodie #kersttafel #warmechoco #hotchoco #chocolademelk #lifestyle #lifestyleblogger #moederdiezichzelfdurfttezijn #durfjezelftezijn #blogger #mamablogger #familie #kerstmis
Lieve allemaal, Morgenavond is het Kerstmis, een Lieve allemaal,

Morgenavond is het Kerstmis, een Kerst die voor vele misschien anders is dan anders. Toch hoop ik dat iedereen fijne dagen tegemoet gaat. Ik wens jullie dan ook allemaal hele fijne kerstdagen!

Liefs Francis

ps: de kerst(boom)uitverkoop start ook vandaag, check mijn blog voor last minute kerstboom inspiratie! Uiteraard via de #linkinbio👆.

#mamazetkoers #family #lifestyle #lifestyleblogger #blogger #durfjezelftezijn #moederdiezichzelfdurfttezijn #kerst #kerstmis #kerstdagen #fijnedagen #genieten #warmte #samenzijn #eten #positiefdenken #samensterk #liefde #methetgezin #kleinvieren #ingedachtenallemaalsamen
Het zal mijn hobby nooit worden, het is eerder een Het zal mijn hobby nooit worden, het is eerder een noodzakelijk kwaad: de badkamer schoonmaken.

Toch poets ik mijn badkamer elke week, niet voor de lol maar ik heb inmiddels een bepaalde routine om hem zo efficiënt mogelijk schoon te maken. Dan blijft er voldoende tijd over om leukere dingen te doen. Ik maak namelijk in 30 minuten mijn badkamer schoon. Dat valt best mee toch?

Hoe ik dat doe? Om te beginnen alles goed droogmaken én gebruik schoonmaakazijn. Alle tips en mijn routine lees je in mijn nieuwste artikel (link in bio): je badkamer schoonmaken én houden!

Hoe vaak poets jij je badkamer en wat is jouw schoonmaaktip?

Liefs Francis #mamazetkoers #nieuwartikel #schoonmaaktips #badkamerschoonmaken @tx5000waterontharder #mamazetkoersAD #durfjezelftezijn #moederdiezichzelfdurfttezijn #poetsen #lifestyle #lifestyleblogger #badkamer #waterontharder #tx5000waterontharder #linkinbio #momlife #poetsenheeftaltijdzin #poetsenpoetsenpoetsen #poetsendoejezo #schoonmaakazijn #schoonmaakazijnisfijn #tipsandtricks #kalkaanslagverwijderen #wegmetkalkaanslag #schonebadkamer #mamablogger #interieur
Een reminder voor mijzelf én voor jou: BLIJF POSI Een reminder voor mijzelf én voor jou: BLIJF POSITIEF! Hoe moeilijk dat ook is in deze vrijwel volledige #lockdown.

Ik ben best wel iemand die snel te veel aandacht geeft aan de negatieve dingen, daarom probeer ik nu vaker bewust met het positieve bezig te zijn. Waarom? Op de eerste plaats kost dit veel minder energie, je zit er beter door in je vel maar de vorige lockdown zijn we als gezin ook doorgekomen. De aankomende 4,5 week overleven we dus ook! Hoe onzeker sommige dingen ook mogen zijn.

Hier gaat hij dan, de positieve kanten voor mij:

1. we zijn gezond.
2. thuis kunnen we het ook leuk en gezellig maken.
3. extra tijd doorbrengen met de kinderen.
4. minder in de agenda en dus minder gehaast.

Nu jij, benoem bij de reacties hieronder één positieve kant die voor jou geldt.

Liefs Francis #mamazetkoers #volledigelockdown #thuis #thuisblijven #blijfinuwkot #positivethinking #positivity #positivevibes #negatievegedachten #negatievegevoelens #omdenken #vandepositievekantbekijken #durfjezelftezijn #moederdiezichzelfdurfttezijn #blijfpositief #staysafe #blijfgezond #mamablogger #lifestyleblogger #lifestyle #momlife #geenschool #kerst #nieuwjaar #positievemindset #mindset #mindfullness
Ligt het aan mij of is het ontzettend moeilijk om Ligt het aan mij of is het ontzettend moeilijk om voor de heren een tof cadeau te scoren met de feestdagen? Zo heb ik mijn vader jaren aan een stuk met zijn verjaardag én de kerstdagen 'Spaanse sloffen' cadeau gedaan.

Geef jij al jaren, net zoals ik, je vader/man/liefde/broer/vriend hetzelfde cadeau en wil je dit jaar met de feestdagen beter voor de dag komen? Geef dan een van onderstaande kerstcadeautjes voor mannen cadeau!

1. Een prachtige luxe sjaal.
2. Manchetknopen.
3. Giftpack van bier in combinatie met iets anders.

Benieuwd naar de andere twee cadeu ideeën? Lees dan het hele artikel via de link in mijn bio.

Liefs Francis #mamazetkoers #kerst #onderdeboom #cadeauinspiratie #cadeautip #cadeautjesvoormannen #mannen #cadeautipvoorhem #cadeautipvoormannen #feestdagen #december #hemdvoorhem #luxesjaal #durfjezelftezijn #moederschap #moederdiezichzelfdurfttezijn #lifestyle #lifestyleblog #lifestyleblogger #mama #mom #momlife #momlifestyle #tips
Enkele weken terug hebben we de klok een uur terug Enkele weken terug hebben we de klok een uur terug gezet en dat merken we nu: het is veel sneller donker in de avond. Voor mij het juiste moment om het binnen weer gezellig te maken.

In de wintermaanden leven we meer binnen en om die reden vroeg ik @ilsevanelleswijk  van InteriorTwin om de inrichting tips voor deze winter op een rijtje te zetten. Tijd om de gezelligheid en sfeer in je huis te brengen!

Via de link in mijn bio lees je er alles over. Hoe maak jij het gezellig in huis?

Liefs Francis #mamazetkoers #lifestyle #interieur #interieurinspiratie #interiordesign #interiordesign #interieurblog #gastblogger #tips #warmte #gezelligheid #maakhetgezellig #maakhetgezelliginhuis #durfjezelftezijn #nieuwartikel #linkinbio #inrichtingtips #sfeervol #mamablogger #inspiratie #winter #knus

Fotocredits: @ilsevanelleswijk
Kinderen kunnen de raarste zaken uitkramen! Zo wor Kinderen kunnen de raarste zaken uitkramen! Zo wordt er in #HuizeThomassen regelmatig ''what the hack?!'' geschreeuwd. Want, dat blijkt erbij te horen. Eerst hoorde ik het alleen oudste roepen, tegenwoordig ook door de jongste op exact dezelfde toon. De spons.

Zelf had ik er nog nooit van gehoord, ik denk dat je het in de context kan zien samen met 'O my God!' en 'What the Fuck?' alleen dan op een iets kindvriendelijke manier.

Geen idee waar ze het vandaan hebben, al gok ik dat het uit een filmpje van #YouYube komt. Zeggen jouw (klein)kinderen deze quote weleens?

Liefs Francis

#mamazetkoers #gezin #kinderen #kinderlogica #kinderuitspraken #geksteuitspraken #quote #kinderquotes #napraten #nazeggen #3jaar #6jaar #logica #kinderen #mamablogger #moederdiezichzelfdurfttezijn #durfjezelftezijn #steljeopen #moederschap #mama #momlife #levenvaneenmoeder #kijkjeinhetlevenvaneenmoeder #whatthehack
Goedemorgen, het is weekend! De zaterdagochtend st Goedemorgen, het is weekend! De zaterdagochtend staat hier altijd in het teken van de sporten van de kinderen. Luke zit op gym en Ize op dansen.

Wat we deze middag gaan ondernemen weet ik nog niet. Misschien gaan we nog even klussen in de slaapkamer van Ize: andere lamp ophangen en de wandborden ophangen.

Oké, dat doe ik natuurlijk niet zelf maar Jeffrey. We kijken wel even hoe de dag loopt, in elk geval ga ik nu koffie zetten en ontbijt maken voor de kindjes.

Wat ga jij deze zaterdag doen?

Liefs Francis #mamazetkoers #weekend #zaterdag #watgajijdoenvandaag #lifestyle #lifestyleblogger #lifestyleblog #sporten #sportlessen #gym #dansen #klussen #wezienwel #eerstkoffie #nieuwedag #weekendvibes #moederdiezichzelfdurfttezijn #durfjezelftezijn #nononsensemoederschap #nononsense #moeder #moederschap #mamablogger
Meer laden… Volgen op Instagram

Copyright & Privacybeleid

Copyright © 2018 – 2021 | Mamazetkoers.nl

 

Mamazetkoers is sinds 17 januari 2019 ingeschreven bij de Kamer van Koophandel onder KvK nr: 73720100.

 

Weten hoe ik en mijn website omgaan met jouw privacy? Lees dan het privacybeleid van mamazetkoers.

© Copyright2021 Mamazetkoers. Alle rechten voorbehouden.Blossem PIN | Ontwikkeld doorBlossom Thema's.Mogelijk gemaakt door WordPress. Privacybeleid van Mamazetkoers.nl
  • Home
  • Moederschap
    • no-nonsense moederschap
    • help, mijn kind..
    • persoonlijk
    • eropuit gaan
  • Lifestyle
    • fashion
    • huishoudboekje
    • interieur
    • plantenliefde
  • Voeding & Gezondheid
    • bewegen
    • informatief
    • recepten
    • verzorging
  • Over Mamazetkoers
  • Zakelijk
  • Contact
Door gebruik te maken van www.mamazetkoers.nl ga je akkoord met het privacybeleid. AkkoordMeer informatie.