Het is weer tijd voor een nieuw artikel in de categorie bewegen. Graag vertel ik je hoe je verder, sneller en comfortabeler kunt lopen met de juiste hardloopkleding én Brooks schoenen. Zowel mijn gewone hardloopschoenen als mijn trailschoenen zijn van dit merk. Nieuwgierig geworden naar wat de juiste hardloopkleding voor je kan doen? Lees dan …
RSD de ‘zwarte’ kant van mijn ADHD
Rejection Sensitive Dysphoria, afgekort RSD in het Engels, is een term die vaak in verband wordt gebracht met ADHD. Vrijwel iedereen met een ADHD diagnose heeft in zekere mate last van RSD, echter zijn er ook genoeg mensen zonder ADHD die hier last van hebben. In dit artikel vertel ik je graag meer over RSD, …
Recept: zelf voedzame granola maken!
Begin je dag vol energie met een heerlijk granola ontbijt in de ochtend! Sla je het ontbijt liever over omdat je doet aan intermittent fasting? Granola kan ook prima gegeten worden als tussendoortje of tijdens de lunch. Granola is een heerlijk en voedzaam product dat bestaat uit een mix van havermout, noten, zaden en gedroogd …
De gepersonaliseerde cadeaus van One4Us!
One4Us, gevestigd in Drunen, is een bedrijf dat zich richt op gepersonaliseerde cadeaus voor speciale gelegenheden. De focus ligt op handgemaakte en unieke creaties, waarbij de klant de mogelijkheid heeft om namen, data of persoonlijke boodschappen toe te voegen. Een populair product is de “mand met naam”, die met zorg wordt samengesteld en gepersonaliseerd. One4Us …
Tip! Kreukels verwijderen zonder strijken
Pfff, strijken: wie heeft daar nu zin in? De berg wasgoed lijkt zich hier vanzelf op te stapelen en er zijn zelfs mensen die helemaal zen wordt van het strijken! Ik behoor niet tot die groep, nog niet bijna. Dit artikel is voor iedereen die net zoals ik leukere dingen kan bedenken dan de strijk …
Je kind meer laten lezen en het belang van lezen! (5 tips)
Wanneer je kind naar groep 3 van de basisschool gaat wordt het je direct op het hart gedrukt: laat je kindje thuis lezen. Je kind meer laten lezen is niet altijd even gemakkelijk en hoe doe je dat, je kind meer laten lezen? Het ene kind heeft er gewoonweg meer interesse in dan het andere …
Wat is ADHD?! Vroeger was je ‘gewoon’ druk!
Vroeger was je misschien ‘gewoon’ druk, maar wat is ADHD eigenlijk? In dit artikel vertel ik je er graag meer over. De laatste tijd is ADHD, en dan met name bij vrouwen, steeds meer in het nieuws. De kans is dus groot dat jij er de afgelopen tijd ook iets over gezien of gelezen hebt. …
NN Business Duo Marathon van Rotterdam 2025 #demooiste
De Marathon van Rotterdam, ook wel #demooiste Marathon van Nederland, is een jaarlijks hardloopevenement dat al sinds 1981 wordt gehouden. Samen met een aantal collega’s liep ik de Business Duo Marathon van 2025. In dit artikel vertel ik je graag meer over de Business Duo Marathon en deel ik mijn persoonlijke hardloopervaring met je. En …
De 5 mooiste kleurentrends voor de babykamer in 2025
Dag beige, hallo kleur! Een babykamer inrichten? Dat is niet alleen een praktische klus, maar ook een kans om een sfeervolle en unieke ruimte te creëren! Maar waar begin je? Geen zorgen, ik heb de meest verrassende kleurentrends van 2025 voor je op een rij gezet! Nieuwsgierig geworden? Lees dan snel verder! De mooiste kleurentrends …
Groene smoothiebowl met mango, avocado en boerenkool
Het was een zonnige dag vandaag, daarom gekozen voor een verfrissende lunch: een groene smoothiebowl met mango, avocado en boerenkool. Het heerlijke zacht-zoete combinatie van groenten en fruit. Graag deel ik met jullie dit heerlijke recept. Nieuwsgierig geworden naar deze groene smoothiebowl? Lees dan snel verder. Recept: groene smoothiebowl met mango, avocado en boerenkool Voor …