Skip to Content
  • Home
  • Moederschap
    • no-nonsense moederschap
    • help, mijn kind..
    • persoonlijk
    • eropuit gaan
  • Lifestyle
    • fashion
    • huishoudboekje
    • interieur
    • plantenliefde
  • Voeding & Gezondheid
    • bewegen
    • informatief
    • recepten
    • verzorging
  • Over Mamazetkoers
  • Zakelijk
  • Contact
Mamazetkoers

Mamazetkoers

Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!

Mamazetkoers

Mamazetkoers

Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!

  • Home
  • Moederschap
    • no-nonsense moederschap
    • help, mijn kind..
    • persoonlijk
    • eropuit gaan
  • Lifestyle
    • fashion
    • huishoudboekje
    • interieur
    • plantenliefde
  • Voeding & Gezondheid
    • bewegen
    • informatief
    • recepten
    • verzorging
  • Over Mamazetkoers
  • Zakelijk
  • Contact
Zwanger en last van voet- of slaapklachten Deze tips geven je verlichting mamazetkoers
Moederschap no-nonsense moederschap

Zwanger en last van voet- of slaapklachten? Deze tips geven je verlichting

De sportoutfit om het hele jaar te sporten mamazetkoers
Voeding & Gezondheid bewegen

De sportoutfit om het hele jaar te sporten!

Investeren in een vakantiewoning tijd voor de volgende stap mamazetkoers
huishoudboekje Lifestyle

Investeren in een vakantiewoning: tijd voor de volgende stap!

Zelf kerstpakketten samenstellen en inpakken mamazetkoers
Lifestyle huishoudboekje

Zelf kerstpakketten samenstellen en inpakken

Kinderkamer verbouwen Dit heb je nodig! mamazetkoers
Moederschap interieur no-nonsense moederschap

Kinderkamer verbouwen? Dit heb je nodig!

Comfort en stijl in grote maten kleding de perfecte pasvorm mamazetkoers
Lifestyle fashion

Comfort en stijl in grote maten kleding: de perfecte pasvorm

Vandaag is het de dag van grote maten kleding die speciaal is ontworpen om iedereen te flatteren, te passen en ons goed te laten voelen. Ja, jij met die extra centimeters om te koesteren, we hebben het ook over jou. Lees je in dit artikel mee over comfort en stijl in grote maten kleding? Comfort …

Lees verder
juli 29, 2023juli 29, 2023
Dompel je onder in de wereld van dames kledingtrends mamazetkoers
fashion Lifestyle

Dompel je onder in de wereld van dames kledingtrends

Heb je nu geen idee wat de laatste dames kledingtrends zijn en weet je ook niet wat je aan moet trekken naar je werk of dat leuke feestje? Wanneer je je houdt aan een paar basisregels dan is het eigenlijk niet eens meer zo spannend. Dompel je onder in de wereld van dames kledingtrens in …

Lees verder
juli 27, 2023juli 27, 2023
De evolutie van de dames sneaker New Balance aan je voeten mamazetkoers
Lifestyle fashion

De evolutie van de dames sneaker: New Balance aan je voeten

De evolutie van de dames sneaker, in dit artikel vertel ik je meer over de New Balance sneakers voor dames. Nieuwsgierig geworden naar de herkomst van deze schoen? Lees dan snel verder! De evolutie van de dames sneaker: New Balance aan je voeten Stel je eens voor: je stapt de deur uit, klaar om de …

Lees verder
juli 26, 2023juli 26, 2023
Welke kledingtrends voor mannen zijn hip dit najaar mamazetkoers
Lifestyle fashion

Welke kledingtrends voor mannen zijn hip dit najaar?

We zitten nog vol in de zomer maar toch is het al slim om naar de kledingtrends voor het najaar te bekijken. Voor je het weet zijn alle leuke items in de maat die jij moet hebben al weg. Althans: dat is dus iets wat mij altijd overkomt. Zo greep ik ook eens mis op …

Lees verder
juli 24, 2023juli 24, 2023
Stappenplan interieurontwerp creëer jouw perfecte interieur mamazetkoers
Lifestyle interieur

Stappenplan interieurontwerp: creëer jouw perfecte interieur

Interieurontwerp is als het oplossen van een ingewikkelde puzzel – het kan een uitdaging zijn, maar als de stukjes op hun plaats vallen, voelt het resultaat als pure magie. Het gaat niet alleen om het kiezen van de juiste bank of het vinden van de ideale kleur voor de muren. In dit artikel vertel ik …

Lees verder
juli 23, 2023juli 23, 2023
De rol van horloges in het leven van moderne moeders mamazetkoers
Moederschap fashion Lifestyle

De rol van horloges in het leven van moderne moeders

Horloges, de een kan niet met en de ander niet zonder. Wat ik wel weet is dat ik mijn horloge altijd om heb. De tijd vliegt immers voorbij. Op de een of andere manier komt ik altijd tijd te kort, en dat vele moeders met mij. In dit artikel ontdek je de veelzijdige wereld van …

Lees verder
juli 22, 2023juli 22, 2023
De schoenentrend van nu cowboy boots mamazetkoers
fashion Lifestyle

De schoenentrend van nu: cowboy boots!

In 2022 zagen we deze schoenentrend langzaam weer zijn herintreden doen maar nu in 2023 kunnen we er niet meer omheen: de cowboy boots! En geloof me, in 2024 en 2025 zal je deze hippe laarzen nog lang in het straatbeeld zien. Ik hoor je misschien denken, waarom is de cowboy boot dé schoenentrend van …

Lees verder
juli 21, 2023juli 21, 2023
Jouw ultieme gids voor een geslaagd bedrijfsuitje in Den Bosch mamazetkoers
eropuit gaan Lifestyle

Jouw ultieme gids voor een geslaagd bedrijfsuitje in Den Bosch!

Een ultieme gids voor een tof bedrijfsuitje, is net wat jij nodig hebt! Het is namelijk weer zover: je hebt de taak gekregen om het volgende bedrijfsuitje te organiseren. Nu wil je iets unieks doen, iets dat verder gaat dan het reguliere bowlen of karten. Je wilt een ervaring creëren die collega’s zich nog jaren …

Lees verder
juli 20, 2023juli 20, 2023
De meest kindvriendelijke vloeren op een rij mamazetkoers
interieur Lifestyle Moederschap

De meest kindvriendelijke vloeren op een rij!

Kindvriendelijke vloeren? Een kindvriendelijke vloer is belangrijk want met de komst van een kind verandert er veel in huis. Het huis zal babyproof moeten worden gemaakt. Langzaam verandert de ooit zo steriele woonkamer in een speelpaleis. Niet alleen de meubels worden aangepakt, maar ook de basis van de woning moet misschien worden aangepast. Heb je …

Lees verder
juli 16, 2023juli 16, 2023
Natuurlijke verzorging Ontdek de magie van body bars en anti-roos shampoo bars
verzorging Voeding & Gezondheid

Natuurlijke verzorging: ontdek de magie van body bars en anti-roos shampoo bars

Je hebt er misschien al eens van gehoord, van body bars waarmee jij jezelf wast zónder dat daar plastic bij te pas komt. In dit artikel vertel ik je graag meer over deze natuurlijke verzorging. Ontdek in dit artikel de magie van body bars en anti-roos shampoo bars. Lees je mee? Ik ben benieuwd of …

Lees verder
augustus 18, 2023juli 10, 2023

Berichtnavigatie

Page 1 Page 2 … Page 46 Next

sociale media

Nieuwsbrief100
Facebook252
Facebook
fb-share-icon
Instagram1k
Pinterest20
Pinterest
fb-share-icon
LinkedIn1k
LinkedIn
Share

mijn nieuwsbrief ↓

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

foto homepage vierkant mamazetkoers voor de moeder die zichzelf durft te zijn

Leuk dat je er bent!

Hey, ik ben Francis (36) en het gezicht achter deze website. Ik woon samen met mijn man Jeffrey en onze twee kindjes Ize (8) en Luke (5) in Drunen.

Mamazetkoers gaat over mijn koers in het moederschap waarin ik zo dicht mogelijk bij mijzelf probeer te blijven. Ik schrijf over mijn dagelijks leven, mijn worstelingen, deel hoogte- en dieptepunten maar laat ook andere mama’s aan het woord. Je vindt hier dus alles over no-nonsense moederschap, lifestyle en voeding en gezondheid.

Mamazetkoers is een platform die handvatten biedt zodat jij ook jezelf durft te zijn! Laat je inspireren om ‘gewoon’ je ding te doen, je laten genieten van het moederschap zónder jezelf te verliezen.

Ik stel me open voor jou, durf jij de uitdaging aan te gaan en jezelf open te stellen voor de mensen om je heen?

Liefs Francis.

Zoek je iets specifieks?

Blogschema

Elk zaterdag om 9u verschijnt er een nieuwe blogpost voor de moeder die zichzelf durft te zijn!

EXTRA: ik probeer elke laatste woensdag van de maand om 9u een extra artikel te plaatsen in categorie moederschap, lifestyle of voeding & gezondheid.

Liefs Francis

Mijn instagram feed

mamazetkoers

♡︎ lifestyle blog voor de moeder die zichzelf wil zijn
♡︎ wordt geïnspireerd om je ‘ding’ te doen
♡︎ alles over moederschap & lekker eten & fit zijn⤵︎

Francis, een no-nonsens moeder
Mijn kleine mannetje zit sinds vandaag in groep 3. Mijn kleine mannetje zit sinds vandaag in groep 3. Wat gaat de tijd ontzettend snel! Mijn oudste is ondertussen ook een 'bovenbouwer' zoals ze dat zelf mooi kan zeggen.

Gezond eten vinden we belangrijk, thuis maar ook op school. Daarom doen we elke dag ons best om een lekkere, gezonde en leuke lunch samen te stellen. Wil je voor jezelf toch ook?

Ik maakte (SWIPE) deze heerlijke lunchbox voor hem met de #snackgroenten van #degigantjes. Is het niet erg leuk geworden? 

Het voordeel van snackgroeten bij de lunch is dat ze op deze manier al een groot deel van hun daagelijkse portie groenten op hebben! Ze zijn trouwens verkrijgbaar bij @jumbo!

De eerste schooldag zit er hier alweer op, hoe is de eerste dag bij jou gegaan?

Liefs Francis 

@verseoogst  #verseoogst  #gekregen #mamazetkoersAD mamazetkoers #nononsensemoederschap #gezondheid #voeding #leefstijl #dutchblogger #dutchfoodie #bewust #gezondleven #bewegen #mamablogger #gezondleven #gezondeleefstijl #gezondemama #fittemama #fitzijn
* show me you are a runner without telling me you * show me you are a runner without telling me you are *

Ben stiekem toch best wel bruin geworden al! Geniet jij een beetje van je vakantie? 

Liefs Francis 

#mamazetkoers #nononsensemoederschap #gezondheid #voeding #leefstijl #dutchblogger #dutchfoodie #bewust #gezondleven #bewegen #mamablogger #gezondleven #gezondeleefstijl #gezondemama #fittemama #fitzijn
Het is soms zo fijn om jezelf helemaal op te tutte Het is soms zo fijn om jezelf helemaal op te tutten voor een avondje of dagje uit.

Toch moet ik eerlijk bekennen ik het liefste in mijn comfi outfit op de bank zit of rondloop in mijn sport outfit 🫣.

Who's with me?!

Liefs Francis

Wil je trouwens nog iets te lezen hebben deze vakantie? Op mijn blog zijn meerdere nieuwe artikelen online gekomen ✌🏻

#mamazetkoers #francis #nlblogger #lifestyleblog #mamablog #jezelfblijven #dagelijksleven #nononsensemoederschap #gezondheid #voeding #leefstijl #bloggernl
Soms komt er iets voorbij waar je gewoon geen nee Soms komt er iets voorbij waar je gewoon geen nee tegen kunt zeggen. Ik heb dat met dit tasje.

Hoewel ik voorheen nooit een tasje meenam is dat tegenwoordig wel anders. Ik heb er sinds een jaartje toch twee. Kleine schoudertasjes die je ook als clutch kunt dragen. Prima, vooral niet te groot.

Toch merk ik als brildrager dat ik in mijn kleine tasjes te weinig ruimte heb voor een brillenkoker met (zonnebril). Vet irritant! Of ik zit binnen met een zonnebril of knijp mijn ogen tot spleetjes om nog überhaupt iets te kunnen zien.

Een grote tas is geen optie, een verschrikking vind ik het. Tot voor kort vond ik dat al van een klein tasje maar het is toch wel handig.

Waarom ik dit gave tasje niet kon weerstaan? Hij is nog steeds vet klein maar precies groot genoeg voor mijn brillenkoker, telefoon, sleutels en wat andere kleine dingen! 

Daarnaast zijn de kleuren geweldig, kan de schouderband eraf zodat het een clutch is én is deze en alle andere geweldige  @desigual tassen in de SALE! 

Gaat tasje hè? Hij wordt trouwens ook binnen 3 tot 5 dagen thuisbezorgd 😁, kan hij nog lekker mee op vakantie! 

Fijn weekend alvast, liefs Francis

#fashion #mode #desigual #kleur #tasje #onweerstaanbaar #sale #shoppen #koopdejouwenu #mamazetkoers #uitverkoop #opdracht #geenneezeggen #mamazetkoersAD
Wij zijn er klaar voor - OORHA 🪓 Wij zijn er klaar voor - OORHA 🪓
Afgelopen week deelde ik enthousiast alles over mi Afgelopen week deelde ik enthousiast alles over mijn nieuwe kussen van @be.koala ! Werd mijn kussen gewoon gejat door mijn wederhelft 🫢.

Dat kan natuurlijk niet hè, bij Be Koala stel je jouw eigen PERSOONLIJKE kussen samen, afblijven van mijn kussen dus 🥊!

Heb ik wel makkelijk opgelost door een nieuw kussen te bestellen speciaal voor manlief 🫶🏼. Nu hebben we beide een heerlijk fijn kussen.

Wil jij ook een persoonlijk kussen op maat samengesteld voor jou? Kijk dan eens opnde website van Be Koala. Door in een enkele minuten een paar vragen in te vullen kan jouw persoonlijke kussen al gemaakt worden.

Ben jij tevreden over jouw kussen?

Liefs Francis 

#mamazetkoers #gekregen #heerlijkslapen #persoonlijkkussen #opmaatgemaakt #dromen #uitgerust #mamablog #lifestyle
Een goede nachtrust met een persoonlijk kussen: w Een goede nachtrust met een persoonlijk kussen: wie wil dat nu niet. Niemand wil wakker worden met een stijve nek of met rugklachten. Naast een stevig matras, een goede slaaphouding is ook een kussen van essentieel belang voor een goede nachtrust en uitgeslapen wakker worden.

In een nieuw artikel vertel ik je meer over mijn zoektocht naar een fijn, goed én persoonlijk kussen. 

Geloof me, ik heb helaas vele kussen geprobeerd maar gelukkig heb ik uiteindelijk mijn perfecte kussen gevonden bij @be.koala ! 

Heel even was ik bang dat manlief mijn kussen zou inpikken maar dit heb ik opgelost door ook voor hem een nieuw kussen te bestellen. Nieuwsgierig geworden een persoonlijk kussen op maat? Lees dan snel verder via de link in mijn bio @mamazetkoers

Heb jij al een fijn kussen? Laat het me weten bij de reacties hieronder.

Liefs Francis 

#mamazetkoers #goedslapen #goedenachtrust #samenwerking #mamazetkoersAD #gekregen
Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik ben Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik ben altijd wel in voor gezonde tussendoortjes. Zowel voor mijzelf als voor de kinderen. 

Maar wat is een gezond tussendoortje nu eigenlijk? Zijn gezonde tussendoortjes eigenlijk wel lekker of zijn ze alleen bedoeld voor mensen die wat gewicht willen verliezen?

In een nieuw artikel vertel ik je er graag meer over, ook deel ik 6 heerlijke gezonde tussendoortjes met je. Lees je mee via de link in mijn bio @mamazetkoers

Liefs Francis 

#mamazetkoers #laagincalorieen  #gezond #gezondetussendoortjes #gezondevoeding #genieten #lekkereten #mamablogger #gezondleven
Wat wordt mijn kleine meisje toch al groot en wat Wat wordt mijn kleine meisje toch al groot en wat ben ik trots op haar. Gewoon om wie ze is, niet om wat ze kan of doet.

Op school draait het snel allemaal om prestaties. Toetsen moeten gehaald worden, net zoals rekendiploma's en een bepaald leesniveau. 

Kinderen worden door leerkrachten en ouders, misschien wel onbewust, met elkaar vergeleken. Hoe komt dat toch?

Ik probeer daar nu wel beter op te letten, ieder kind is anders en heeft andere behoeftes. Met vriendinnen praat ik daar ook steeds meer over. Soms is er herkenning en soms niet. Beide is goed. We zijn allemaal verschillend, ook mijn vriendinnen en ik.

Laten we allemaal de prestaties eens loslaten, we moeten in ons leven namelijk allemaal al te veel. Eens?

Liefs Francis 

#mamazetkoers #eerlijk #eerlijkmoederschap #dochter #nononsensmoederschap #opvoeden #prestatiedrang #trots
Meer laden… Volgen op Instagram
Copyright © 2018 – 2022 | KvK nummer: 73720100 | Privacybeleid van Mamazetkoers.nl
  • Home
  • Moederschap
    • no-nonsense moederschap
    • help, mijn kind..
    • persoonlijk
    • eropuit gaan
  • Lifestyle
    • fashion
    • huishoudboekje
    • interieur
    • plantenliefde
  • Voeding & Gezondheid
    • bewegen
    • informatief
    • recepten
    • verzorging
  • Over Mamazetkoers
  • Zakelijk
  • Contact
Mamazetkoers
Ik maak gebruik van cookies !
Op mamazetkoers.nl maak ik gebruik van zogenaamde cookies. Ik doe dit om mijn website zo optimaal mogelijk te laten werken en om inzicht te krijgen in welke artikelen en advertenties goed worden gelezen en welke niet. Stem je toe? Dan kan ik gegevens zoals jouw surfgedrag op mijn website verwerken. Je bent niet verplicht om toestemming te geven, maar wanneer je dit niet doet kan dit een nadelig effect hebben op de werking van deze website.

Liefs Francis
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Manage {vendor_count} vendors Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}