Yes, tijd voor een nieuw lekker zomers recept. Vandaag deel ik mijn gezonde smoothie bowl van rood fruit met toppings met je! Voor wie nog niet weet wat een smoothie bowl is: een dikkere smoothie in een kom. Je eet hem dus met een lepel in plaats van dat je hem drinkt. Je garneert de …
Gadgets: een iPad voor het gezin
Er komen steeds meer gadgets op de markt, dat je je soms afvraagt gaan we een iPad voor het gezin wel gebruiken? Weer een elektronica product die je misschien in de kast laat staan en je wilt daar je budget natuurlijk niet aan verspillen! Een iPad kan handiger en goedkoper zijn dan je misschien denkt, …
Een woonverzekering, wat is het en heb je hem nodig?
Wie een huis huurt of koopt ontkomt er niet aan: een woonverzekering. Maar wat is een woonverzekering nou eigenlijk en heb je hem wel nodig? In dit artikel vertel ik je meer over welke soorten woonverzekeringen er zijn en geef ik antwoord op de vraag of je hem wel of niet nodig hebt. Lees je …
4 redenen waarom daglicht in huis zo belangrijk is
We hebben allemaal wat minder energie op de donkere dagen, juist daarom is daglicht in huis belangrijk. Hoewel daglicht in huis best wordt onderschat leg ik je in dit artikel graag uit waarom daglicht in huis zó ontzettend belangrijk is. Natuurlijk geef ik je ook een handige tip om meer daglicht in huis te creëren. …
Recept: havermout pannenkoeken met hüttenkäse
Stiekem zijn we er allemaal dol op: pannenkoeken! Zou je me geloven als ik je vertel dat je thuis gemakkelijk gezonde pannenkoeken met hüttenkäse kunt maken mét goede voedingswaarden? Deze pannenkoeken met hüttenkäse maak je in een handomdraai en bevatten maar 400 calorieën waarvan 30 gram eiwitten! Wie wil dat nu niet. Voor wie benieuwd …
Haal alles uit je stedentrip of dagje uit
Wie wil er nou niet een nieuwe stad ontdekken, slapen in een goed hotel of een drankje doen bij een lokale bar. Een weekendje of dagje weg: we zijn er massaal dol op. Maar, haal jij wel alles uit je stedentrip of dagje uit? Kom jij thuis met hét gevoel alle bijzondere plekjes gezien te …
Lekker bewegen: sporten vanuit huis!
Van sporten en bewegen word ik een blij mens en van sporten vanuit huis nog meer. Ik ben er dan ook van overtuigd dat goed in je vel zitten samenhangt met een gezonde leefstijl en dus met sporten en bewegen. Hoe fijn is het dan om te sporten vanuit huis? Ik kan je uit eigen …
Een slag in je haren maken met de Satin Curls Set
Heb je stijl haar? Dan is de kans groot dat je een slag in je haren wilt en dames met krullen willen graag stijl haar. Althans, dat geldt voor de meeste van ons en zo ook voor mij en mijn dochter. Hoe mooi ons stijlen haar ook is, we dromen soms van krullen of een …
Recept: gezonde cheesecake met aardbeien en gepofte spelt
Je hebt de titel van dit artikel goed gelezen, er staat echt: gezonde cheesecake! Normaal zit een cheesecake bomvol met calorieën, ontzettend lekker maar met mate dus. In dit artikel deel ik mijn gezonde cheesecake met aardbeien en gepofte spelt met je. Heerlijk als ontbijt, lunch, tussendoor of als toetje. De voedingswaarden zijn namelijk top. …
4 redenen om voor een satijnen kussensloop te kiezen!
Wist je dat jouw kussensloop invloed heeft op jouw huid en haren? Heel eerlijk? Tot voor kort wist ik dat ook niet, totdat ik de satijnen kussensloop ontdekte. In dit artikel vertel ik je graag meer over wat satijn precies is en deel ik 4 redenen om voor een satijnen kussensloop te kiezen. Lees je …