Het is een populair ingrediënt voor in je smoothie, over je yoghurt, in muffins, koekjes en crackers. Lijnzaad is een superfood dat tegenwoordig in elke supermarkt te vinden is. Je koopt het gebroken, heel of in de vorm van een olie. Maar, wat is lijnzaad voor zaadje, wat doet het voor je en ook niet …
Persoonlijk: even bijkletsen, hoe gaat het nu?
Wat leuk dat je weer een bezoekje brengt aan mijn blog. In dit artikel wil ik even bijkletsen, je vertellen hoe het met me gaat en wat me zoal bezighoudt de laatste tijd. Daarnaast is Luke deze maand 3 jaar geworden, ik vertel je hoe het was om dit te vieren in deze rare tijd …
Gezonde smoothie met mango, kiwi en yoghurt
Een smoothie is heerlijk als vervanging of aanvulling op je ontbijt of lunch maar ook erg lekker als tussendoortje. In dit artikel deel ik mijn recept voor een gezonde smoothie met mango, kiwi en yoghurt. Omdat je van deze ingrediënten alleen geen verzadigd gevoel krijgt voeg ik er ook nog een proteïnepoeder aan toe. De …
GoodieBox september met €10,- korting!
Ik geloof dat wanneer jij als moeder tijd voor jezelf neemt, je automatisch lekkerder in je vel zit. Dat klinkt misschien gemakkelijk maar zo werk het denk ik wel. Om die reden heb ik sinds juni een abonnement op de GoodieBox, een beautybox die maandelijks thuisbezorgd wordt en boordevol heerlijke verzorgingsproducten zit. In dit artikel …
Plantenliefde: Philodendron Scandens Brasil verzorgen & stekken
De Philodendron Scandens Brasil, een van de eerste planten die ik kocht en wat is hij prachtig! Hij valt direct op met zijn prachtige kleuren, het donkergroen gecombineerd met de fel gele streep in het midden. In dit artikel vertel ik over de herkomst, het verzorgen én stekken van deze plant.
Recept: glutenvrije boterkoek maken
Elke dag ben ik opzoek naar de lekkerste glutenvrije recepten om gemakkelijk zelf thuis te maken. Dit keer deel ik een pareltje met jullie, namelijk mijn recept: glutenvrije boterkoek maken. Hij is niet van de ‘echte’ te onderscheiden, misschien is hij zelfs wel lekkerder. Ik zou zeggen, maak hem en proef het zelf! Het is …
Help mijn kind stoppen met de speen
Wil jouw kindje stoppen met de speen? In dit artikel deel ik mijn ervaringen en enkele tips.
Review JouwBox editie 10: om van te genieten!
In dit artikel alle producten die aanwezig zijn in jouwbox editie 10. Een eerlijke review.
12 keer dit mag je gratis naar de milieustraat brengen!
Wist je dat je ontzettend veel afval naar de milieustraat mag brengen? In dit artikel: dit mag je allemaal gratis naar de milieustraat brengen!
Intermittent Fasting tips voor beginners en gevorderden
Ik deel mijn tips voor beginners en gevorderden voor intermittent fasting.