Mamazetkoers is een platform die handvatten biedt zodat iedereen zichzelf durft te zijn en waarbij je geïnspireerd wordt om te bewegen én gezond te eten. Ik vind het daarom belangrijk om naast mijn eigen inzichten, ook inzichten van andere te delen. We zijn immers allemaal verschillend en we pakken een gezonde leefstijl allemaal anders aan. …
Lezen zorgt voor meer ontspanning!
Ontspannen, iets waar we allemaal naar opzoek zijn. Waarbij de een net iets sneller kan ontspannen dan de ander vertel ik je graag meer over waarom lezen voor meer ontspanning zorgt. Ik lees namelijk heel erg graag. Onlangs mocht ik ook het eerste deel van de serie ”Kliniek Zuid, Tegen elke prijs” lezen. Mijn artikel …
Tips bij het kiezen van een telefoonabonnement
Het kiezen van een telefoonabonnement is niet voor iedereen hetzelfde. Voor jezelf heb je een ander abonnement nodig dan voor bijvoorbeeld je kind of je oma. Dus, ben jij opzoek naar een nieuw telefoonabonnement? Dan ga ik je met de tips in dit artikel helpen bij het kiezen van een telefoonabonnement. Lees snel verder voor …
Met je gezin op vakantie in Nederland
Met mijn gezin op vakantie gaan doe ik het liefste. Hoewel ik een tripje met vriendinnen ook nog heel graag wil doen vind ik het toch vooral gezellig en fijn om er samen met de rest van mijn gezin eropuit te gaan. Nu gaan wij al jaren in Nederland op vakantie. In dit artikel deel …
Alles over supplementen en greens toevoegen aan je voedingsschema!
Greens?! Je leest het goed, mijn artikel gaat over greens toevoegen aan je voedingsschema. Een gezonde leefstijl willen we allemaal, helaas denken sommige van ons nog steeds dat je hiervoor een strikt dieet moet volgen in combinatie met een intensief sportprogramma. Niets is minder waar, balans is het sleutelwoord en greens kunnen hier van toevoegde …
Zo maak je jouw trouwdag bijzonder
Je trouwdag is misschien wel een van de bijzonderste dagen in je leven, maar hoe maak je jouw trouwdag bijzonder? Is het alleen de locatie, dé jurk of is er nog meer? In dit artikel vertel ik je precies hoe jij jouw trouwdag bijzonder maakt. Nieuwsgierig geworden? Lees dan snel verder. Zo maak je jouw …
Onze kersttraditie: adventskalenders 2022
Yes, het is weer bijna kerstmis en onze kersttraditie! Hoewel mijn man en ik niet houden van verplichtingen genieten we op onze manier met volle teugen van kerstmis. Zonder druk, zonder moeten maar voornamelijk genieten van het samenzijn en lekker eten. Zoals voorgaande jaren tellen we ook nu weer af naar kerstmis met onze adventskalenders. …
Een opgeruimd en schoon huis met deze 10 tips
Geen idee of het jouw hobby is, maar ‘poetsen’ staat niet op mijn lijstje met favoriete bezigheden. Al word ik wel heel erg blij van een opgeruimd en schoon huis. Hoewel je misschien denkt dat een opgeruimd huis met kinderen haast onmogelijk is, kan dat wel degelijk. Daarom deel ik in dit artikel 10 makkelijke …
Feestdagentip: nooit meer verwarring met cadeaus!
Bij een feestdagentip denk je misschien een tip voor de decembermaand maar deze tip geldt voor alle feestelijke dagen waarbij je een cadeautje nodig hebt. Want hoewel de drukste feestdagen in december voor de deur staan zijn er in de overige maanden ook genoeg (dure) festiviteiten. In mijn artikel over makkelijke bespaartips kon je eerder …
Lekker wat extra pit toevoegen in je gerecht!
Eigenlijk is het tijd om weer eens een goed recept met je te delen, toch kies ik nu bewust voor een informatief artikel. Namelijk over wat extra pit toevoegen in je gerechten. Wij Nederlanders lopen namelijk nog niet echt voorop wanneer het gaat om het gebruiken van pittigere kruiden en sauzen in onze maaltijden. Ik …