Lees hier alles over onze voeding en mijn kijk hierop. Is het altijd wat het lijkt? Eerlijk over eten en meer!
Een tijdje terug kon je lezen dat ik beter in mijn vel wil zitten. Dat is natuurlijk niet zomaar een knop omzetten, je moet goed voor jezelf zorgen en zo veel mogelijk proberen te genieten van Lees verder…
Laat ik eerlijk beginnen, ik zou wat beter voor mezelf moeten zorgen. Zo vergeet ik wel eens te ontbijten, al is vergeten niet het juiste woord. Ik kies ervoor om iets anders te doen, zoals Lees verder…
Lekker eten, daar houden Jeffrey en ik wel van! Dit kan uit eten zijn, wat lekkers op de bank bij een film of een heerlijke lunch thuis. Genieten, daar draait het om. Een avondje samen Lees verder…
Een maand geleden kon je lezen dat Luke met 10 maanden al glutenvrij eet. Op dat moment kon ik er niet verder op in gaan waar hij precies last van had. Nu zijn we enkele Lees verder…
Ongeveer een maandje geleden kon je lezen hoe ik 5 kg af wilde vallen. In dit artikel lees je of ik resultaat zie. Daarnaast deel ik met jullie mijn sportschema, althans mijn beweegschema waar ik Lees verder…
Waar is de tijd gebleven, mijn kleine vriendje is alweer 10 maanden. In dit artikel lees je wat er in de afgelopen twee maanden is veranderd in Luke zijn ontwikkeling en eetpatroon. De slaapmomenten zijn hetzelfde Lees verder…
Jullie hebben op de pagina over mamazetkoers kunnen lezen dat een van de koersen die ik uitgezet heb voor mijzelf: 5 kg afvallen is. Laten we zeggen dat er na de zwangerschap nog 5 kg Lees verder…
Onze kleine vent is alweer 8 maanden. Het echte ”baby” gaat er elke dag steeds meer af. Zijn eigen willetje wordt steeds sterker en hij is klaar om de wereld te ontdekken. Vergeleken met een Lees verder…
Jullie hebben eerder in het weekoverzicht kunnen lezen dat ik werkzaam ben als kwaliteitsmanager, mijn achtergrond is voedingsmiddelentechnologie. In deze opleiding komen alle aspecten van onze voeding aan bod. Denk daarbij aan de ontwikkeling van Lees verder…
