Een goede nachtrust met een persoonlijk kussen: wie wil dat nu niet. Niemand wil wakker worden met een stijve nek of met rugklachten. Naast een stevig matras, een goede slaaphouding is ook een kussen van essentieel belang voor een goede nachtrust en uitgeslapen wakker worden. In dit artikel vertel ik je meer over mijn zoektocht …
persoonlijk
In de categorie persoonlijk deel ik
- persoonlijke verhalen van mijn hand. Je leest waar ik mee worstel, wat ik meemaak en hoe ik me bij bepaalde situaties voel.
Scrol verder naar beneden om alle artikelen in deze categorie te lezen.
Mis je nog iets? Laat het me dan weten via de contactpagina.
Onze kersttraditie: adventskalenders 2022
Yes, het is weer bijna kerstmis en onze kersttraditie! Hoewel mijn man en ik niet houden van verplichtingen genieten we op onze manier met volle teugen van kerstmis. Zonder druk, zonder moeten maar voornamelijk genieten van het samenzijn en lekker eten. Zoals voorgaande jaren tellen we ook nu weer af naar kerstmis met onze adventskalenders. …
Persoonlijk: mijn favoriete podcasts en radiostations
Waar ik ook ben, bij mij staat de radio altijd aan, ik luister een muziekje of naar een podcast. Regelmatig krijg ik dan ook het verzoek om mijn favoriete podcasts te delen. In dit artikel is het dan zover en deel ik mijn favoriete podcasts en radiostations met je. Een leven in stilte is voor …
Is menstruatie ondergoed de oplossing?
Je vraagt je misschien direct af, waarvoor is menstruatie ondergoed de oplossing? Precies het antwoord op die vraag heb ik onderzocht en beantwoord ik in dit artikel. Menstruatie ondergoed kan namelijk de oplossing zijn op twee vrouwelijke ongemakken die we als moeder kunnen hebben: gehannes met tampons of maandverband én ongewenst urineverlies. Is menstruatie ondergoed …
Journalen, een journal beginnen met deze 5 tips
Journalen en een journal beginnen, je hoort en leest er steeds meer over. Niet heel vreemd, want journalen werkt. Met behulp van een journal kun je meer regie krijgen over je leven door de inzichten die je krijgt. Graag vertel ik je in dit artikel meer over wat journalen is en leg ik uit dat …
Telefoonverslaafd, dit zijn de signalen!
Laat ik maar direct eerlijk zijn: ik ben telefoonverslaafd. Zo het hoge woord is eruit na een flinke tijd in de ontkenningsfase durf ik het nu toch hardop te zeggen. Moet er ook niet meer aan denken om zonder smartphone door het leven te moeten gaan, ik gebruik dat ding werkelijk overal voor. In dit …
Persoonlijk, zo was onze zomervakantie van 3 weken!
Het is alweer september en dat maakt een einde aan onze zomervakantie. Na het weekend gaan beide kindjes alweer naar school, Ize naar groep 4 en Luke naar groep 2. Een persoonlijk artikel van mijn hand is alweer even geleden en daarom leek het me leuk om onze zomervakantie eens met je te delen. In …
Persoonlijk: 12 kilo afvallen met een gezonde leefstijl
Het is nu iets meer dan een jaar geleden dat ik een paar kilo afvallen als doel stelde én dat ik het roer dus radicaal omgooide. Kiezen voor een gezondere leefstijl was achteraf gezien niet makkelijk maar nu ik 12 kilo afgevallen ben zit ik beter in mijn vel dan ooit! Nu was zoveel kilo …
Perfectionisme en onzekerheid als vrouw en moeder
Perfectionisme en onzekerheid als vrouw en moeder, misschien wel herkenbaar? Als je vriendinnen, de buurvrouw en Instagram mag geloven gaat het overal vanzelf en ziet alles er ontzettend gemakkelijk uit. Als vrouw, maar zeker ook als moeder, kun je van dat perfectionisme ontzettend onzeker worden. Dat het soms lijkt alsof jij de enige bent met …
Persoonlijk: dit is onze kersttraditie
Iedere familie heeft zo’n zijn eigen tradities rondom de feestdagen, zo ook wij. Ik dacht, het is misschien leuk om in dit artikel meer te vertellen over onze kersttraditie. Of-ja: over de kersttradities die we ons eigen proberen te maken dan in elk geval. Als kind kan ik ook nog goed onze kersttradities van vroeger …