Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!
Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!
In deze voeding & gezondheid categorie vind je:
Scrol verder naar beneden om alle artikelen in deze categorie te lezen.
Mis je nog iets? Laat het me dan weten via de contactpagina.
Ben jij jouw standaard lunch met boterhammen ook een beetje zat? Kun je geen smoothie meer zien? Dan is deze salade met bloemkoolrijst misschien iets voor jou. Deze salade is fris, gezond én zit boordevol groenten! Hij vult overigens ook erg goed, de ideale lunch dus. Daarnaast, is een salade met bloemkoolrijst ook weer eens …
Wil je lekkerder in je vel zitten, een paar kilogram afvallen of net die éne broek weer (beter) passen? Afvallen door een goed eet- en beweegplan te maken, dan gaat het afvallen niet alleen sneller maar het is ook nog eens gezonder én je kunt het langer volhouden. Het klinkt misschien moeilijk maar het is …
Ben jij het standaard cakeje of taartje een beetje zat? Geef hem dan een heerlijke twist door er een hartige taart van te maken, gevuld met heerlijke walnoten en roomkaas! In dit artikel deel ik mijn recept voor walnoottaartjes met jullie. Ze zijn lekker als tussendoortje, bij de koffie maar zijn ook zeer geschikt om …
Ik ben nu al een aantal maanden lid (oftewel member) van GoodieBox en ik vind het een heerlijke beautybox vol persoonlijke verzorgingsproducten. Elke maand deel ik de toffe inhoud in een artikel, deze maand doe ik dat ook maar net iets anders. In dit artikel deel ik ook mijn ervaring met GoodieBox + unieke kortingscode. …
Gember, het leek erop dat het een hype zou worden maar niets is minder waar: gember is hot. Niet alleen in een vegetarisch voedingspatroon maar ook ik heb tegenwoordig verse gember in mijn koelkast liggen. Maar wat is gember eigenlijk, is gember gezond én hoe pas je gember toe in je voedingspatroon. In dit artikel …
Dit recept: ‘zelf chocoladetruffels maken’ valt niet in de categorie gezond máár is wel heel erg lekker. Mijn advies? Deel ze met anderen want de kans groot dat je ze allemaal zelf opeet, zo lekker zijn ze. Je kan ze maken voor als traktatie op je werk, voor bij de koffie of als extraatje bij …
De laatste GoodieBox van 2020 is een feit en de GoodieBox met korting van december is prachtig! Ik heb hem bij mij onder de kerstboom gezet 🙂 . Wat was 2020 een pittig jaar, waarin we vooral veel niet mochten, ons hebben aangepast én nog meer ballen in de lucht moesten houden. Dat hebben we …
Wie mij al een tijdje volgt is het vast niet ontgaan: wij houden hier thuis van lekker eten. Vandaag deel ik weer een heerlijk recept met jullie: Camembert uit de oven! Heerlijk als lunch, als voorgerecht maar ook heerlijk voor bij de borrel. Net waar je zin in hebt of lekker vindt. Lees je mee? …
Voor me heb ik alweer de 11e editie van de JouwBox voor me. Ik besef me ook meteen dat ik alweer voor de 3e keer een kerstspecial met jullie mag delen. Erg mooi en bijzonder. Deze kerstspecial staat in het teken van ‘reboot je gezondheid’ waarbij literatuur, voeding en persoonlijke verzorging centraal staan. In dit …
Yes, het is weer tijd voor een nieuwe GoodieBox, deze keer laat ik je de box van november zien. Soms twijfel je weleens aan jezelf, ik in elk geval wel. Wist je dat dit is heel normaal is? Ons brein heeft namelijk de neiging om slechte dingen meer aandacht te geven én groter te maken …