Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!
Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!
In deze voeding & gezondheid categorie vind je:
Scrol verder naar beneden om alle artikelen in deze categorie te lezen.
Mis je nog iets? Laat het me dan weten via de contactpagina.
Sinterklaas is pas net in het land, sinds de 14e, en we zijn met zijn alle alweer druk in de weer met Kerstmis. De eerste etalages zijn al omgetoverd, hebben we onze adventskalenders in huis en kunnen sommige niet wachten om de kerstboom al op te tuigen. Voor wie nog opzoek is naar prachtige cadeaus …
Het is weer tijd voor een nieuw recept, ditmaal geen recept van mijzelf maar deelt Marjolijn van Puur Koken haar recept: Pizza Quattro Formaggi met boerenkaas met ons. Hoewel het niet de gezondste pizza is, is hij wél heel erg lekker. Het kost wel even wat tijd, want met dit recept maak je de pizza …
Ik ben nu enkele maanden lid van GoodieBox en hoewel ik in het begin sceptisch was, ben ik erg tevreden over de boxen die ik tot nu toe ontvangen heb. Ik was namelijk bang dat ik de producten te weinig of helemaal niet zou gebruiken. Het tegendeel is waar, ik kijk er elke maand weer …
In mijn eetdagboek heb je al kunnen zien dat ik veel thee drink. Steeds meer eigenlijk, al kan ik in de ochtend echt niet zonder mijn kopjes koffie hoor! Op warme zomerdagen kies ik liever voor koude dranken maar nu de dagen weer korter en kouder zijn kan ik echt genieten van een warme kop …
In mijn eetdagboek van vorige week heb je kunnen zien dat ik steeds vaker kies voor een smoothie tijdens de lunch. Mijn ‘successen’ deel ik hier met jullie. Want soms duurt het even voordat je de smaak goed hebt. Dit keer deel ik jullie mijn recept voor een frisse groene smoothie met appel, komkommer, spinazie …
Ik krijg ontzettend veel leuke en positieve reacties op de recepten die ik op mijn blog en op Instagram deel. Tof! Omdat ik regelmatig de vraag krijg hoe mijn eetdagboek er zoal uitziet, deel ik deze vandaag met jullie in dit artikel. Benieuwd wat voor lekkers ik eet op een dag? Lees dan gezellig mee! …
Het is een populair ingrediënt voor in je smoothie, over je yoghurt, in muffins, koekjes en crackers. Lijnzaad is een superfood dat tegenwoordig in elke supermarkt te vinden is. Je koopt het gebroken, heel of in de vorm van een olie. Maar, wat is lijnzaad voor zaadje, wat doet het voor je en ook niet …
Een smoothie is heerlijk als vervanging of aanvulling op je ontbijt of lunch maar ook erg lekker als tussendoortje. In dit artikel deel ik mijn recept voor een gezonde smoothie met mango, kiwi en yoghurt. Omdat je van deze ingrediënten alleen geen verzadigd gevoel krijgt voeg ik er ook nog een proteïnepoeder aan toe. De …
Ik geloof dat wanneer jij als moeder tijd voor jezelf neemt, je automatisch lekkerder in je vel zit. Dat klinkt misschien gemakkelijk maar zo werk het denk ik wel. Om die reden heb ik sinds juni een abonnement op de GoodieBox, een beautybox die maandelijks thuisbezorgd wordt en boordevol heerlijke verzorgingsproducten zit. In dit artikel …
Elke dag ben ik opzoek naar de lekkerste glutenvrije recepten om gemakkelijk zelf thuis te maken. Dit keer deel ik een pareltje met jullie, namelijk mijn recept: glutenvrije boterkoek maken. Hij is niet van de ‘echte’ te onderscheiden, misschien is hij zelfs wel lekkerder. Ik zou zeggen, maak hem en proef het zelf! Het is …