Waar je vroeger nog met een grote kaart aan het stoeien was zijn er tegenwoordig geweldige fietscomputers te vinden. Allemaal met hun eigen unieke mogelijkheden en toepassingen. In dit artikel ‘review fietscomputer’ vertel ik je alles over mijn nieuwe Garmin 520 Plus. Geloof me, dit toestel is zowel geschikt voor de sportieve fietser als de …
Voeding & Gezondheid
In deze voeding & gezondheid categorie vind je:
- alles om meer te bewegen en waarom bewegen zo goed voor je is.
- deel ik mijn informatieve kijk op voeding, is het altijd wat het lijkt? Eerlijk over eten dus!
- de lekkerste (glutenvrije) recepten;
- jezelf verzorgen, beauty en meer!
Scrol verder naar beneden om alle artikelen in deze categorie te lezen.
Mis je nog iets? Laat het me dan weten via de contactpagina.
Strong Viking Run met kinderen
Sinds ik afgelopen mei ben begonnen met hardlopen stond er één ding bovenaan mijn wensenlijstje: het lopen van een Strong Viking Run met kinderen. Helaas is Luke nog te jong maar ik ben de uitdaging aangegaan met Ize. In dit artikel vertel ik je er alles over. Ook deel ik een ultieme hardlooptip met je. …
Groot en divers aanbod in verschillende wijnen
Ik durf mijzelf nog geen echte wijnliefhebber te noemen, ik houd het voornamelijk bij een rosé en een licht fruitige witte wijn. Als wijnliefhebber drink je in mijn ogen meer verschillende wijnen. Toch drink ik tegenwoordig meer wijn dan een aantal jaar geleden. Laten we zeggen dat mijn smaakpapillen wel even moesten wennen aan de …
Gezond genieten: JouwBox editie 14 unboxing
Afgelopen zaterdag ontving ik alweer de 14e editie van de JouwBox. Deze box staat helemaal in het teken van gezond genieten in de zomer! Ik kan dan ook niet wachten om alle mooie producten met jullie te delen en er meer over te vertellen. Ben jij nog niet bekend met JouwBox? Lees dan ook vooral …
Gezonder leven update #2 – samen met een coach
Elke maand, soms iets vaker, deel ik hier een update in mijn koers naar een gezonder leven. Ik hoop hiermee mijn eerlijke verhaal met je te delen, want het is allesbehalve gemakkelijk en het gaat niet vanzelf. Al lijkt dat misschien wel vanaf een afstandje. Daarnaast hoop ik je via deze weg ook te motiveren …
JouwBox by Richard de Leth
Wat gaat de tijd snel, voor mij ligt nu de nieuwe JouwBox, namelijk: de JouwBox by Richard de Leth! Het is alweer de 13e editie en wederom met een mooi thema en samenwerking. De hele box staat in het teken van vitaliteit! En eerlijk? Daar kunnen we allemaal wel iets extra’s van gebruiken. Benieuwd naar …
Gezonder leven update #1 – beginnen met hardlopen
Er zijn van die momenten in je leven waarbij je met de neus op de feiten wordt gedrukt, je beseft dan dat het anders moet. Op zo’n punt ben ik een paar weken geleden ook gekomen, ik wil gezonder leven. Je vraag je misschien af wat er is gebeurd, eigenlijk niets specifieks maar het besef …
Mijn avondroutine, huidverzorging & haarverzorging!
Sinds ik meer ben gaan delen over persoonlijke verzorging, mijn abonnement op GoodieBox en tijd voor jezelf vrijmaken krijg ik veel vragen over mijn avondroutine. Wat ik dus precies doe tijdens mijn avondroutine op het gebied van huidverzorging en haarverzorging. In dit artikel vertel ik je daar meer over, welke producten ik gebruik en waarom. …
Recept: kalfsrollade van de BBQ
In dit artikel deel ik mijn recept voor een kalfsrollade van de BBQ! We serveren er ook een mooie bloemkool van de BBQ bij (zie bovenste foto) maar dat recept deel ik een andere keer. Dit artikel staat de kalfsrollade van de BBQ centraal. Al maken we dit gerecht niet op een ‘standaard’ barbecue maar …
GoodieBox een maandelijkse verwennerij!
GoodieBox een maandelijkse verwennerij boordevol beautyproducten! Elke maand deel ik hier een toffe unboxing review met jullie. Voor de oplettende lezer: het klopt dat ik in de maand maart geen review heb geplaatst. Door de enorme drukte op de blog ben ik gewoonweg nog niet toegekomen om de box van februari met jullie te delen. …