Ik ben er al meerdere keren voor gaan zitten, maar het kwam nog niet helemaal van de grond en steeds kwam er wel iets tussendoor. De vraag naar een update was groot: resultaten intermittent fasting. Lees meer…
Afvallen, vorig jaar schreef ik er al eens een artikel over: gewicht verliezen door bepaalde type koolhydraten te eten. Als voedingsmiddelentechnoloog weet ik dat deze methode werkt, in theorie. In de praktijk is dat voor Lees meer…
Een maand geleden kon je lezen dat Luke met 10 maanden al glutenvrij eet. Op dat moment kon ik er niet verder op in gaan waar hij precies last van had. Nu zijn we enkele Lees meer…
