Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!
Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!
Verse kruiden in de winkel kunnen best prijzig zijn. De kruiden in bakjes blijven niet lang goed en de kruidenplanten zijn vaak al zo groot dat ze vrij snel het loodje leggen bij thuiskomst. Veel mensen kiezen daarom automatisch voor gedroogde kruiden. Iedereen heeft ze wel in het keukenkastje staan, wij ook. In de meeste …
Laat ik vooropstellen dat waar ”te” voor staat, nooit gezond is. Dat geldt voor alles en spreekt voor zich. Granola is tegenwoordig helemaal hip, je kunt het tegenwoordig overal kopen maar is ook gemakkelijk zelf te maken. Ik vertel je in dit artikel alles over granola, wat het is en geef ik antwoord op de …
Vraag jij je ook weleens af wat je het beste kunt eten en drinken tijdens het fietsen, hardlopen of andere sport? Je bent niet de enige trouwens. Veel mensen vragen zich af of voeding een bijdrage kan leveren aan hun sportprestaties. In dit artikel vertel ik je alles wat je moet weten over sportvoeding. Zo …
Een tijdje terug kon je lezen dat ik beter in mijn vel wil zitten. Dat is natuurlijk niet zomaar een knop omzetten, je moet goed voor jezelf zorgen en zo veel mogelijk proberen te genieten van alles wat op je pad komt. Genieten en voor jezelf zorgen kan met de JouwBox. In dit artikel lees je de …
We hebben het kerstdiner en de oliebollen nog vers in ons geheugen. Niet alleen in mijn geheugen trouwens, ondanks dat het alweer even geleden is ziet mijn weegschaal al dat extra eten nog steeds. Zoals jullie vorige week hebben gelezen streef ik niet meer naar een bepaald gewicht maar wil ik tevreden zijn met mezelf. …