Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!
Lifestyle blog voor de moeder die zichzelf durft te zijn!
De ontspannende werking van een spijkermat staat in dit artikel centraal. Want, ontspannen, ontladen en tot rust komen: zowel mentaal als fysiek is iets wat we allemaal nodig hebben. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar voor mij is het soms best lastig om écht te ontspannen. Er zijn diverse hulpmiddelen en methodes …
Ontspannen op vakantie, het klinkt erg makkelijk maar als ik naar mijzelf kijk duurt het soms wel even voordat ik écht tot rust kan komen. Gelukkig wordt het wel steeds makkelijk om te ontspannen op vakantie. Dat is niet helemaal vanzelf gegaan natuurlijk, in dit artikel vertel ik je graag hoe jij ook tot rust …