Kiezen Voor Jezelf Archives

Ik geloof dat wanneer jij als moeder tijd voor jezelf neemt, je automatisch lekkerder in je vel zit. Dat klinkt misschien gemakkelijk maar zo werk het denk ik wel. Om die reden heb ik sinds juni een abonnement op de GoodieBox, een beautybox die maandelijks thuisbezorgd wordt en boordevol heerlijke verzorgingsproducten zit. In dit artikel …

Leuk dat je er bent!

Hey, ik ben Francis (38) en het gezicht achter deze website. Ik ben mama van Ize (10) en Luke (7) in Drunen.

Mamazetkoers gaat over mijn koers in het leven en het moederschap waarin ik zo dicht mogelijk bij mijzelf probeer te blijven. Ik schrijf over mijn dagelijks leven, mijn worstelingen, ADHD, deel hoogte- en dieptepunten maar laat ook andere mama’s aan het woord. Je vindt hier dus alles over no-nonsense moederschap, lifestyle en voeding en gezondheid.

Mamazetkoers is een platform die handvatten biedt zodat ook jij jezelf durft te zijn! Laat je inspireren om ‘gewoon’ je ding te doen, je laten genieten van het moederschap zónder jezelf te verliezen.

Ik stel me open voor jou, durf jij de uitdaging aan te gaan en jezelf open te stellen voor de mensen om je heen?

Liefs Francis.

Sportieve activiteiten

De halve van R'dam..☀️ 2025

On april 13, 2025 13:04 went 21,51 km during 02:19:56 hours climbing 40,00 meters burning 1.379 calories.

Garmin Coach Workout Run met Luke

On februari 25, 2025 17:58 went 5,05 km during 00:32:59 hours burning 302 calories.

Lunchwandeling

On februari 25, 2025 12:37 went 3,01 km during 00:39:11 hours climbing 2,00 meters burning 160 calories.

Avondwandeling tijdens de voetbal ⚽️

On februari 24, 2025 18:13 went 4,54 km during 00:55:28 hours burning 222 calories.

Lunchwandeling

On februari 24, 2025 12:38 went 3,01 km during 00:35:32 hours climbing 5,00 meters burning 151 calories.

kiezen voor jezelf

GoodieBox september met €5,- korting!

Persoonlijk: ik heb mijn functie terug gegeven.

mamazetkoers